mardi 14 mai 2024

Je suis correct

Pour beaucoup de membres des AA, la réflexion "Je suis... correct" fait partie intégrante de leur routine matinale. Bien que courte, cette pensée renferme une profondeur insoupçonnée qui mérite d'être explorée. Au cœur de ce principe se trouve l'idée d'acceptation de soi. Nous avons tous  […]

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lundi 13 mai 2024

Une méthode plus facile

Trouver la Voie de la Sobriété avec les Alcooliques Anonymes Dans les méandres de la dépendance à l'alcool, la sobriété peut sembler être une montagne insurmontable à gravir. Pourtant, au cœur de la philosophie des Alcooliques Anonymes (AA) se trouve une réflexion puissante et profonde : "La  […]

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dimanche 12 mai 2024

Avec Dieu, la Paix

S'ancrer dans la spiritualité pour accéder à la sérénité Pour de nombreux alcooliques, la période de consommation active est une longue traversée de l'enfer intérieur. Outre les affres physiques de la dépendance, c'est un état de tourmente émotionnelle, mentale et spirituelle permanent qui règne.   […]

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La méthode la plus facile

Emprunter la voie de la sobriété, la douceur après les tempêtes Pour tout alcoolique, il vient un jour une prise de conscience douloureuse : la vie qu'on mène en restant accro à la boisson n'est que souffrance et chaos. Malgré nos dénégations, nos justifications, la vérité finit par nous rattraper  […]

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Accepter le passé

Lâcher prise sur le passé : la liberté par l'acceptation Le passé peut être un fardeau écrasant pour beaucoup d'entre nous. Les regrets, la honte, la culpabilité liés à nos erreurs et nos échecs nous alourdissent. Nous ressassons en boucle ce que nous aurions dû faire ou ne pas faire. Certains vont  […]

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samedi 11 mai 2024

Un nouveau sentiment d'appartenence

L'isolement de l'alcoolisme Pour de nombreux alcooliques, la période précédant leur rétablissement était marquée par un profond sentiment d'isolement et de solitude. L'alcoolisme est une maladie sournoise qui nous coupe progressivement de nos relations saines, de nos activités enrichissantes et de  […]

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vendredi 10 mai 2024

Enfin libre

La véritable liberté : Un trésor retrouvé Pendant des années, nous avons couru après une liberté illusoire. Persuadés que le fait de pouvoir boire autant que nous le voulions était un gage de liberté, nous plongions toujours plus profondément dans les geôles invisibles de l'alcoolisme. Nos chaînes  […]

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mercredi 8 mai 2024

Affronter la peur

Surmonter ses peurs : une clé vers la liberté Pour beaucoup d'entre nous, l'alcoolisme était intimement lié à la peur. Des peurs obsessionnelles qui nous tourmentaient et paralysaient notre capacité à mener une vie saine et épanouie. La peur de manquer d'argent, d'être rejeté par les autres, d'être  […]

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