Attentes versus Exigences – Trouver l'Équilibre Intérieur Dans Votre Rétablissement Dans le programme des Alcooliques Anonymes (AA), la réflexion quotidienne "Attentes ou Exigences" joue un rôle crucial dans la libération de la dépendance affective, et la construction d'une vie plus saine […]
Un sentier vers la foi
La sobriété est un voyage intérieur ardu pour ceux qui luttent contre l'alcoolisme. Dans ce périple, la réflexion quotidienne joue un rôle essentiel. Les Alcooliques Anonymes (AA) ont mis en place une pratique appelée "Un sentier vers la foi" qui guide les membres vers une vie sobre et […]
Notre bien-être commun d'abord
La solidarité, une condition sine qua non du rétablissement de l'alcoolisme Les Alcooliques Anonymes (AA) sont une communauté de personnes qui partagent une maladie commune et qui se soutiennent mutuellement dans leur lutte contre l'alcoolisme. L'une des valeurs fondamentales des AA est la […]
Vingt-quatre heures sur vingt-quatre
Les alcooliques portent un lourd fardeau avec eux. Quel fardeau le fait de s’allonger sur vos épaules ! L’alcool fait de nous tous des alcooliques menteurs. Afin d’obtenir l’alcool que nous voulons, nous devons mentir tout le temps. Nous devons mentir sur l’endroit où nous sommes allés et sur ce que […]
Je suis un miracle
Je suis un miracle : Trouver la foi et la confiance en Dieu grâce aux Alcooliques Anonymes Dans la vie, il y a des moments où nous ressentons un besoin profond de trouver un sens, une direction, voire un miracle. Pour certains, cela peut être lié à la lutte contre l'alcoolisme. C'est là que les […]
L'impuissance face à l'alcoolisme
L'impuissance face à l'alcool : un obstacle à surmonter L'impuissance face à l'alcool est un obstacle majeur à la réussite du rétablissement de l'alcoolisme. Il est important de reconnaître cette impuissance pour pouvoir la surmonter. Il peut être difficile d'accepter son impuissance face à […]
L'impuissance
L’impuissance est un sentiment que beaucoup d’entre nous ont connu dans notre addiction à l’alcool. Nous avons essayé maintes fois de contrôler notre consommation, de la réduire ou de l’arrêter, mais sans succès. Nous avons subi les conséquences négatives de notre alcoolisme sur notre santé, notre […]
La solution des problèmes
La réflexion quotidienne des AA du 27 décembre 2023, intitulée "La solution des problèmes", aborde la question de la manière dont les membres des AA peuvent faire face aux problèmes de la vie. La première partie de la réflexion souligne que la vie est pleine de problèmes, tant petits que […]
Une humilité vraie
La réflexion quotidienne des AA du 11 décembre s'intitule "UNE HUMILITÉ VRAIE". Elle aborde la notion d'humilité, et comment celle-ci peut nous aider à nous améliorer et à vivre une vie plus épanouie, et nous invite à cultiver l'humilité dans notre vie. L'humilité est une qualité qui me […]
Réflexions quotidiennes
Une réflexion quotidienne est une courte méditation ou une pensée que l'on se fait chaque jour, sur un sujet particulier ou sur la vie en général. Elle peut être philosophique, spirituelle, ou simplement une observation du monde qui nous entoure. Une réflexion quotidienne est une courte méditation […]
Comment avoir une abstinence heureuse
Avoir une abstinence heureuse implique un état d'esprit positif et de la satisfaction dans la décision de s'abstenir d'une certaine activité ou substance. Voici quelques conseils pour maintenir une telle abstinence dans le bonheur : Clarification des motivations : Identifiez clairement pourquoi vous […]
Cultiver un bonheur serein à travers l'abstinence
Introduction: Dans un monde où la gratification instantanée est souvent valorisée, il est parfois difficile de reconnaître les bienfaits d'un mode de vie axé sur l'abstinence. Que ce soit pour des raisons de santé, spirituelles, personnelles ou émotionnelles, choisir l'abstinence peut être le chemin vers une vie plus équilibrée et heureuse.
Comment définir une abstinence heureuse
L'abstinence heureuse est une abstinence qui est vécue comme une expérience positive et enrichissante. Elle est caractérisée par le sentiment de bien-être, de satisfaction et de joie. Les personnes qui vivent une abstinence heureuse ont généralement une meilleure santé physique et mentale, et elles sont plus épanouies dans leur vie personnelle et professionnelle.
L'abstinence heureuse ne signifie pas que la personne n'a jamais envie de boire. En effet, il est normal d'avoir des envies de boire, surtout au début de l'abstinence. Cependant, les personnes qui vivent une abstinence heureuse ont des mécanismes de coping efficaces pour faire face à ces envies. Elles ont également appris à vivre sans alcool et à trouver du plaisir dans d'autres activités.
Comment les AA aident-ils leurs membres à rester sobres ?
Les Alcooliques anonymes (AA) sont une organisation internationale qui vise à aider les personnes qui souffrent d'un problème d'alcoolisme à arrêter de boire et à maintenir leur sobriété. Dans cet article, nous allons voir comment les AA aident leurs membres à rester sobres à travers leur programme […]
Comment conseiller des gens pour avoir une abstinence heureuse
Conseiller des personnes en vue d'obtenir et de maintenir une abstinence heureuse, en particulier dans le contexte de la sobriété par rapport à l'alcool, aux drogues ou à d'autres dépendances, est une tâche délicate. Voici quelques conseils qui pourraient être utiles : Soyez à l'écoute : Écoutez […]