Le désir d'arrêter de boire comme seule condition d'admission reflète la profonde sagesse spirituelle au cœur du programme des AA. En n'imposant aucune barrière d'entrée autre que ce désir sincère, les AA ouvrent grand les portes du rétablissement à tous, sans égard aux croyances religieuses ou […]
Mot-clé - Dieu
Pas nécessaire de larmoyer
Lâcher la Culpabilité Paralysante
Sur le chemin ardu mais libérateur de la sobriété, les membres des Alcooliques Anonymes se voient régulièrement rappeler un principe fondamental à travers cette réflexion. Un avertissement contre les dangers de la complaisance dans la culpabilité excessive et l'apitoiement sur son sort passé.
Lorsqu'on entame le rétablissement, il est inévitable de ressentir des vagues de regrets, de honte et de remords face aux conséquences désastreuses de l'alcoolisme. Relations familiales brisées, emplois perdus, santé dégradée - les dommages collatéraux de la dépendance sont souvent dévastateurs. Un sentiment légitime de culpabilité peut alors s'installer.
Cependant, cette réflexion nous met en garde contre le piège de se laisser submerger par cette culpabilité. Se morfondre indéfiniment dans les erreurs passées et le dénigrement de soi n'a rien de productif. Au contraire, cela ne fait qu'ancrer l'esprit dans un état nauséeux de négativité et de paralysie.
Santé spirituelle
"Santé Spirituelle" rappelle que le rétablissement ne se limite pas à l'abstinence, mais englobe tous les domaines de l'existence. Les Douze Étapes et Douze Traditions doivent imprégner la totalité de nos pensées et de nos actes. Une vie spirituelle équilibrée et intègre devient la clé […]
La relation avec Dieu un pilier pour un bon rétablissement
La Relation avec Dieu : Un Pilier pour un Bon Rétablissement "La foi sans les œuvres est morte." Jacques 2:26 Dans le programme des Alcooliques Anonymes (AA), la relation avec une puissance supérieure, souvent appelée Dieu, joue un rôle central dans le processus de rétablissement. Cette […]
La liste des bienfaits reçus
Les Alcooliques Anonymes (AA) sont connus pour leur programme en douze étapes qui aide les individus à surmonter leur dépendance à l'alcool et à mener une vie sobre et équilibrée. Parmi les diverses pratiques et réflexions adoptées par les membres, la "Liste des bienfaits reçus" tient une […]
Nous
Tout d'abord, le texte affirme "C'est dans le "Nous", le corps vivant, constitué par la communion spirituelle des AA, que j'ai découvert la Vérité merveilleuse qui a opéré le miracle de ma délivrance." Cette "Vérité merveilleuse" fait référence à la prise de […]
Pardonner aux autres et guérison
Le Pouvoir Libérateur du Pardon Le pardon est souvent considéré comme un cadeau que l'on fait à quelqu'un d'autre. Mais en réalité, c'est d'abord un cadeau que l'on se fait à soi-même. Pardonner aux autres nous libère d'un fardeau émotionnel toxique et nous permet d'avancer avec plus de légèreté. La […]
Pardonner aux autres
La réflexion quotidienne des Alcooliques Anonymes (AA) intitulée "Pardonner aux autres" met en lumière un aspect crucial du rétablissement : le pardon. Cette réflexion aborde comment le pardon peut transformer non seulement les relations avec les autres, mais aussi la relation que nous […]
La Prière de Sérénité
Acceptation et Sérénité L'importance de la prière de sérénité dans le quotidien des membres des AA. Cette prière, qui est un pilier fondamental du programme des AA, se lit ainsi : "Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne puis changer, le courage de changer les choses […]
Avec Dieu la paix
Les Alcooliques Anonymes (AA) sont une fraternité internationale d'hommes et de femmes qui ont eu un problème de boisson. Ils se réunissent pour s'entraider à rester sobres et à aider d'autres alcooliques à atteindre la sobriété. Parmi les outils utilisés par les AA, les réflexions quotidiennes […]
Je suis correct
Pour beaucoup de membres des AA, la réflexion "Je suis... correct" fait partie intégrante de leur routine matinale. Bien que courte, cette pensée renferme une profondeur insoupçonnée qui mérite d'être explorée. Au cœur de ce principe se trouve l'idée d'acceptation de soi. Nous avons tous […]
Avec Dieu, la Paix
S'ancrer dans la spiritualité pour accéder à la sérénité Pour de nombreux alcooliques, la période de consommation active est une longue traversée de l'enfer intérieur. Outre les affres physiques de la dépendance, c'est un état de tourmente émotionnelle, mentale et spirituelle permanent qui règne. […]
Cultiver la Foi
Cultiver la foi, une clé essentielle sur le chemin du rétablissement Pour beaucoup d'entre nous aux Alcooliques Anonymes, la foi a joué un rôle primordial dans notre capacité à rester abstinents et à reconstruire notre vie. Qu'elle soit spirituelle, émotionnelle ou simplement la foi en soi, la foi […]
Le ressentiment un esclavage, briser les chaines
Briser les chaînes du ressentiment "Les ressentiments sont l'opposé de l'attitude chrétienne. C'est un composé mortel de fiel spirituelle et de venin. Nous ne sommes pas les seuls à être empoisonnés, mais aussi ceux qui nous entourent." Cette citation percutante du Gros Livre des […]