Abstinence heureuse

La Relation avec Dieu : Un Pilier pour un Bon Rétablissement "La foi sans les œuvres est morte." Jacques 2:26 Dans le programme des Alcooliques Anonymes (AA), la relation avec une puissance supérieure, souvent appelée Dieu, joue un rôle central dans le processus de rétablissement. Cette  […]

  Tout d'abord, le texte affirme "C'est dans le "Nous", le corps vivant, constitué par la communion spirituelle des AA, que j'ai découvert la Vérité merveilleuse qui a opéré le miracle de ma délivrance." Cette "Vérité merveilleuse" fait référence à la prise de  […]

L'une des réflexions les plus populaires parmi les membres des AA est "Une journée à la fois". Cette réflexion encourage les membres à se concentrer sur le moment présent et à éviter de se soucier de l'avenir ou de regretter le passé. Le moment présent.  "Une journée à la fois"  […]

Le Pouvoir Libérateur du Pardon Le pardon est souvent considéré comme un cadeau que l'on fait à quelqu'un d'autre. Mais en réalité, c'est d'abord un cadeau que l'on se fait à soi-même. Pardonner aux autres nous libère d'un fardeau émotionnel toxique et nous permet d'avancer avec plus de légèreté. La  […]

Acceptation et Sérénité L'importance de la prière de sérénité dans le quotidien des membres des AA. Cette prière, qui est un pilier fondamental du programme des AA, se lit ainsi : "Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne puis changer, le courage de changer les choses  […]

Pour beaucoup de membres des AA, la réflexion "Je suis... correct" fait partie intégrante de leur routine matinale. Bien que courte, cette pensée renferme une profondeur insoupçonnée qui mérite d'être explorée. Au cœur de ce principe se trouve l'idée d'acceptation de soi. Nous avons tous  […]

S'ancrer dans la spiritualité pour accéder à la sérénité Pour de nombreux alcooliques, la période de consommation active est une longue traversée de l'enfer intérieur. Outre les affres physiques de la dépendance, c'est un état de tourmente émotionnelle, mentale et spirituelle permanent qui règne.   […]

Lâcher prise sur le passé : la liberté par l'acceptation Le passé peut être un fardeau écrasant pour beaucoup d'entre nous. Les regrets, la honte, la culpabilité liés à nos erreurs et nos échecs nous alourdissent. Nous ressassons en boucle ce que nous aurions dû faire ou ne pas faire. Certains vont  […]

La véritable liberté : Un trésor retrouvé Pendant des années, nous avons couru après une liberté illusoire. Persuadés que le fait de pouvoir boire autant que nous le voulions était un gage de liberté, nous plongions toujours plus profondément dans les geôles invisibles de l'alcoolisme. Nos chaînes  […]